Una aplicación gratuita para Android, de Gym Fitness Technology.
Lose weight for women es una aplicación de fitness y pérdida de peso femenina que ayuda a las mujeres a perder peso y mantenerse en forma. Lo mejor de esta aplicación es que está diseñada para que las mujeres pierdan peso sin tener que ir al gimnasio o hacer cualquier tipo de ejercicio. El programa está diseñado para ser fácil de hacer y no requerirá ningún equipo. La aplicación también está diseñada para ayudar a las mujeres a ponerse en forma, perder grasa abdominal y tener un cuerpo tonificado.
La aplicación tiene diferentes planes de entrenamiento que se pueden hacer en un día o en una semana. Los planes de entrenamiento están diseñados para hacerse en circuito, con uno o dos minutos de descanso entre cada ejercicio. El circuito se puede hacer en un bucle o en un orden diferente. La aplicación también permitirá a las mujeres hacer un seguimiento de su pérdida de peso y del número de calorías que quemaron.
La aplicación está diseñada para ser utilizada por mujeres de diferentes tamaños. La aplicación permitirá a las mujeres elegir entre diferentes planes de entrenamiento y entre diferentes planes de ejercicio. La aplicación también les dará a las mujeres la opción de hacer una combinación de ambos planes de entrenamiento y planes de ejercicio.
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